Back to work: come affrontare il rientro dalle vacanze

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Con il finire delle tanto attese vacanze estive, è arrivato il momento di rimettersi al lavoro e riprendere la propria routine. Tuttavia, nonostante possa sembrare una missione impossibile, preparandosi con anticipo e nel modo giusto, adottando alcune semplici strategie l’intero processo potrà esser

Come mantenere l'abbronzatura estiva?

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Sei preoccupato anche tu per la tua abbronzatura perfetta? Stai già immaginando la tua pelle che inizia ad impallidirsi piano piano o forse hai solo paura di perdere tutto il colorito nella prima settimana in cui tornerai a lavoro in ufficio? Niente panico ho qui troverai una brevissima lista di ac

Animali in vacanza: tutto l’occorrente da mettere in valigia

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Siamo ormai nel bel mezzo dell'estate e moltissime persone stanno decidendo le mete nelle quali trascorrere delle giornate all'insegna del relax e del divertimento. Tuttavia, non tutti viaggiano solo con la propria famiglia o con gli amici più cari: sono tantissimi coloro che si fanno accompagnare d

Danni del sole agli occhi: quali sono e come proteggersi?

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D’estate al mare o in montagna si tende a proteggere la pelle dal sole con lozioni, vestiti e altri accessori, trascurando magari gli occhi. Questi ultimi infatti hanno anch’essi bisogno di essere salvaguardati, poiché l’eccessiva esposizione ai raggi diretti o la sovraesposizione alla luce solare p

Guida al beauty case per le vacanze

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È finalmente tempo di vacanze. Si sa, preparare la valigia è spesso impresa ardua, soprattutto quando si è preda dell'indecisione. Organizzazione che non riguarda solamente vestiti, scarpe e accessori moda, ma anche tutti quegli indispensabili strumenti utili a prendersi cura della propria bellezza

Approfondimento su magnesio e potassio

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Cosa sono il magnesio e il potassio? Il magnesio e il potassio, classificati come elettroliti, sono sostanze comunemente presenti all'interno dei liquidi biologici. Questi elementi, insieme ad altri fattori, si occupano del corretto svolgimento delle reazioni di natura biochimica all'interno del no

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L'arrivo delle temperature calde della bella stagione, inevitabilmente, mettono a durissima prova la circolazione sanguigna delle gambe, contribuendo all'insorgenza dei classici disturbi come il formicolio, l'indolenzimento, il gonfiore e una pesantezza a volte debilitante. Tuttavia, nonostante si t

Gli alimenti detox per prepararsi all'estate

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L’estate è la stagione ideale per depurare il nostro organismo dalle tossine accumulate durante l’inverno e per sentirsi più leggeri e in forma. Ma quali sono gli alimenti detox che possiamo inserire nella nostra dieta per ottenere questi benefici? Ecco una lista di alimenti detox che ci aiutano a d